taipon2018’s blog

あるゲイの日記。好きな音楽を中心にその他もろもろ。

シェイプアップ

林檎 or 洋梨。

最近、頑張って運動してみるもののなかなか効果は出てこない。 時間をかけてデブになったのだから時間をかけて痩せるしかないのだ。 ボディラインは変わらないもののコツコツコツコツ頑張っている。 一番醜いのが腹回り。腰の周りにしっかりと付いた脂肪がな…

食べ過ぎの原因。

どうも、自称・ガチムチのデブです。 昔から体だけは大きくて不摂生をしていてもそれなりにモテたんです。 本気でデブのままでいいやと思っていた時期もありましたが、 やっぱり見苦しいですね。自分で見てそう思います。 これ見よがしに筋肉を付けなくても…

ジムインストラクター。

以前通っていたジムのYouTubeチャンネルをたまたま見つけた。 そして、そこに素敵だなと思っていたジムインストラクターのK君の動画を発見してしまった。普通に動画に名前は出ているのだが、K君としておく。 マチカラスタッフトレーニング vol.2 …

ヤンキーになろう。

昨年のヒットドラマ、日本テレビ系日曜ドラマ『今日から俺は!!』。 そのバズりっぷりはあのガチャピン&ムックも踊っちゃうほど。 今日俺ダンス踊ってみたよ!男の勲章歌ってみたよ!【今日から俺は】 面白いドラマでしたね。賀来賢人キュンも太賀キュンも…

正月太り。

全く動いていないのに食ってばっかり。 すっかり豚になっちゃいました。 まぁ元からなんですけど。 あーやせたいなー。 いろんなダイエットグッズ買ったけど全部ホコリ被ってます。 結局やる気がなきゃ意味ないんですよね。 物買ってやった気になる、一番ダ…

舌出し体操。

僕のようなデブだとすぐ二重アゴになりがちです。 頬が垂れ気味になるとかなり老けて見られてしまいます。 このまま頬が垂れるのは嫌なので、最近は自己流で舌出し体操をしています。 以前テレビで見たのを思い出して適当にやっているだけなんですが、 何も…

ちょっとずつができない。

痩せたい。マッチョになりたい。 デブの願いである。 そんなことを思いながらも今もセブンのひとくちソースかつを食べている。 痩せる気ないやんと言われても仕方ない。 でも痩せたいしマッチョになりたい。 マッチョになれなくてもソフトマッチョぐらいには…